Идеальная грудь

Оцените материал
(3 голосов)

Идеальная грудь лишь немногим женщинам передаётся по наследству. Большинству представительниц прекрасного пола приходится тщательно ухаживать за своей грудью, чтобы надолго сохранить красоту и здоровье кожи.

Однако забота необходима как внешняя, так и внутренняя. Например, чтобы не допустить рака молочных желёз, рекомендуется регулярно включать яйца в свой рацион. Таким образом риск возникновения нежелательного диагноза уменьшается на 25%. Чтобы форма молочных желёз не менялась, а оставалась в тонусе, избегайте резких наборов и сбросов лишнего веса, держите его под контролем.

Чтобы защитные силы организма не снижались (а они тоже влияют на здоровье груди!), соблюдайте регулярную физическую активность. Это могут быть быстрая ходьба, бег, плавание и езда на велосипеде. Кроме того, они отлично защищают вас от стресса и депрессии.

Чтобы рост раковых клеток не касался вас, спите не менее шести часов в сутки. Отключите мобильный и задёрните плотные шторы. Чтобы снизить риск заболеваний молочных желёз, в разы сократите количество потребляемого алкоголя. Запомните, что ваш ежесуточный максимум - один стакан/бокал/рюмка алкогольной продукции.

Ничего страшного, если вы заметили, что одна грудь больше второй. Эта разница незначительна, если вы так долго этого не замечали. Также вполне нормальной является разница в 1-2 размера.

С возрастом женская грудь теряет упругость и может напоминать «уши спаниеля». Обладательницы большой груди знают, что их грудь способна обвиснуть намного быстрее, нежели у обладательниц более скромного размера. Поэтому очень важно подобрать для себя идеальный по размеру бюстгальтер, иначе загубите свою прелесть. И чем меньше сладостей и мучного вы съедите, тем более подтянутым будет ваш бюст и фигура в целом.

Интересно, но ношение нижнего белья не защищает бюст от обвисания. Наоборот, постоянная поддержка ослабляет естественные связки груди. Когда наносите крем на лицо, не забывайте не только про шею, но и грудь. Потому как грудь по большому счёту стареет на 2-3 года быстрее остальных частей тела.

Чтобы кожа груди была притягательной и шелковистой, самостоятельно приготовьте для неё моющее средство. Для этого смешайте 1 ч.л. сахарного песка, 3 ч.л. оливкового масла и 3 капли ванильного экстракта. Эту смесь необходимо втирать круговыми движениями, стоя под горячим душем. От соска к основанию груди.

Если вокруг соска у вас выросло пару волосков, ничего страшного. Удалите их пинцетом. Но если их довольно много и при этом нарушен менструальный цикл, немедленно обратитесь к врачу. Вполне возможно, что в вашем организме наблюдается повышенный уровень андрогенов.

Об изменении оттенка ареолы чаще всего свидетельствует гормональная перестройка. Это может случаться перед месячными, во время беременности и при приёме КОК. Если перечисленные ситуации не имеют к вам никакого отношения, немедленно обратитесь к врачу. Если во время секса ваши соски не чувствительны, просто ищите другие эрогенные зоны. Ничего страшного в этом нет! Если проступили голубые вены на груди, сразу же идите к врачу. Всё равно это нехороший знак.

Проявляйте как можно больше заботы о своей груди. И тогда она вас одарит изящными формами и соблазнительной на ощупь кожей. Будьте здоровы!