Чем полезна минеральная вода?

Оцените материал
(1 Голосовать)

Минеральная вода – это жидкость из глубинных источников, которая, проходя через земные пласты, минерализуется (насыщается неорганическими веществами). Именно эти минеральные вещества являются индикатором полезности такой воды. В каждом источнике их спектр различается. Соответственно, та или иная минеральная вода будет обладать разными лечебно-профилактическими свойствами.
Польза минеральной воды как лечебного средства может быть значительной, если вода подобрана правильно. Жидкость из природных источников насыщена разнообразными минералами, которые, попадая в человеческий организм, «напитывают» его клетки полезными компонентами, активизируют их работу.
Перед тем, как приобрести бутылку минеральной воды в магазине, поинтересуйтесь, что она из себя представляет. Если вода лечебная, то употреблять ее стоит лишь при определенных заболеваниях; если же она лечебно-столовая, то можно употреблять ее как обыкновенную питьевую воду, правда, злоупотреблять все же не стоит. Непосредственно столовая вода обладает низкой степенью минерализации. Это позволяет употреблять ее в неограниченных количествах.
Высокая степень содержания тех или иных солей может негативно сказаться на состоянии организма человека. Помимо этого, вода, полезная для одного человека, может не принести такого же эффекта для другого. Здесь применим принцип лекарственного воздействия. В любом случае, перед употреблением лечебной минеральной воды все же лучше проконсультироваться со специалистом. Он поможет вам выбрать воду с правильным минеральным составом и рассчитает необходимую лечебную дозировку.
Итак, как и любое оздоровительное средство, минеральная вода может как принести пользу при правильном употреблении, так и нанести вред при неверной дозировке либо неправильном подборе химического состава воды. В любом случае, лучше не заниматься самолечением, а прибегнуть к советам специалистов.

Другие материалы в этой категории: « Полезный гранат! Целебные свойства шпината »