Воскресенье, 03 Апрель 2016 14:29

Формула упорства

Вы, наверное, согласитесь с такой мыслью, что наличие таланта в определённом виде деятельности, для человека ещё не является гарантией успеха. Я сам лично встречал талантливых людей, которые обладали отличными врождёнными способностями к рисованию и музыке, но жили в бедности, зарабатывали строительством. И всё потому, что у них не хватало ещё одного качества в характере – упорства.

Дело в том, что для развития таланта и успешной его реализации или продажи людям, его нужно использовать систематически. Нужно тренироваться, применять способности, выполнять действия по продаже результата. И даже если использовать талант не ради заработка, а для пользы людям, то результаты будут не слишком хорошими, если заниматься делом только изредка.

Наличие таланта всегда приветствуется. Это всегда радует других людей. Мы восхищаемся талантливыми людьми. Это красиво, когда есть Божий дар. Но человеческое естество так устроено, что если какая-то функция не используется, то она постепенно атрофируется. Именно это случается с любой врождённой способностью. Если пренебрегать ею, не пользоваться, не ценить в себе, то способность эта будет медленно угасать. И в жизни человека наступает момент, когда он, образно говоря, закапывает свой талант. Разновидность закапывания таланта – не обнаружение его в себе вовремя.

И чтобы талант принёс материальный успех, его нужно развивать, это единственный путь, получить феноменальные результаты. Замечено неоднократно в жизни, что наибольших результатов добиваются не самые талантливые, но самые упорные люди, со средними данными.

Человек – существо многогранное, и у нас у всех потенциально есть способности ко всему, на что только люди способны. Нужно только начать развиваться в том или ином направлении, и тогда можно добиться больших результатов, если только делать работу настойчиво, упорно и систематически.

Какова формула упорства:

Цель + план + выполнение = упорство. Поступайте так, и получите потрясающие результаты.

Опубликовано в ПСИХОЛОГИЯ
Понедельник, 20 Июль 2015 10:14

Основные составляющие лидерства

Умение мотивировать других людей является важной составляющей в лидерстве, но это всего лишь составная часть сложной способности. Для осуществления эффективного руководства, руководитель должен использовать сочетание интеллектуальных и социальных знаний, чтобы взаимодействовать с различными типами людей в огромном многообразии ситуаций. Эффективный руководитель должен уметь приспосабливать свой стиль и подход ко многим разнообразным ситуациям.

Стремление превзойти стандарт
Успешный в бизнесе лидер обычно обладает обширными техническими знаниями, опытом в своей области и соответствующим образованием, необходимым для выполнения его работы. В добавление ко всему перечисленному, хорошим лидерам часто присущи некоторые личные особенности:

От лидера требуется взаимодействовать с другими людьми. Основополагающим являются навыки взаимодействия с людьми. Лидер должен внимательно относиться к потребностям и чувствам других людей и должен искренне уважать эти чувства. Эффективные лидеры знают, как общаться и как побуждать других людей общаться.

Лидеры должны обладать эмоциональной и социальной зрелостью. Они должны принимать свои собственные чувства и контролировать свое поведение. Они должны сохранять рациональность, будучи в гневе, и быть устойчивым к стрессу и психическим расстройствам. Они должны уметь принимать несхожую точку зрения и несогласие других людей.

Хорошие лидеры должны быть умными. Они должны быть в состоянии анализировать сложные ситуации и находить подходы взаимодействия с людьми, причины, результаты и решения.

Хорошие лидеры нуждаются в самомотивации. Занимая лидирующую позицию, мужчины или женщины подвергаются воздействию стрессов и тревоги; награда может быть неощутимой или отсроченной. Только сильное укоренившееся намерение добиться успеха позволяет людям справляться с этой ролью.

Следует отметить, однако, что лидерство не сводится лишь к набору определенных черт. Многие из тех, что обладают необходимыми чертами лидеров, не добиваются успеха в этой роли. Многие другие, не имеющие явных задатков лидерства, оказываются эффективными лидерами.

В то время как некоторые люди обладают инстинктивным пониманием того, что заставляет других охотно следовать их указаниям, многие другие люди в процессе учения постигают эффективные навыки лидерства.

 

Видео по теме: "Мотивация и лидерство в команде"

Опубликовано в ПСИХОЛОГИЯ

Любой топовый спортсмен или знаменитый артист подтвердит вам важность визуализации успеха, прежде чем это случится в реальности. Первыми это приняли на вооружение профессиональные спортсмены, а сегодня этим умело пользуются знаменитые бизнесмены. Это очень эффективная техника, но только если правильно ее использовать. Многие пробовали визуализацию, но относились к ней, как к какой-то магии – «сейчас подумаю о куче денег, и завтра она на меня свалится». После того, как это не приносило никаких результатов, естественно рождался скептицизм.
Я познакомился с этой техникой, когда играл в университете в футбольной команде. Наш тренер специально собирал нас по пятницам для визуализации. Для профессионального спорта это уже была стандартная практика.
Всем процессом руководил штатный психолог. Нам предлагалось визуализировать те элементы, которые у нас не получались, или которые мы хотели выполнять лучше. Например, если у меня не получалось делать точные штрафные удары, то я детально представлял, как я бью по мячу и он летит точно в цель. Каждый раз я делал это с разных позиций и в разных условиях. Моему удивлению не было предела, когда через некоторое время я действительно стал намного точнее пробивать штрафные удары.
Самая распространенная ошибка большинства людей, которые пробуют визуализацию, заключается в том, что они представляют только конечный результат. Впрочем это не всегда их вина. Я много раз видел статьи в интернете, которые именно так и советовали делать: «Представьте, что вы зарабатываете 100 тысяч и скоро так оно и будет». Нет, не будет. Подобные рекомендации дают даже авторы некоторых популярных книг, которые просто пытаются продать еще раз чужие идеи, которые они сами не понимают.
Визуализация успеха – это не простой и никакой не волшебный процесс, как его многие представляют. Часто в доказательство работы визуализации людям предлагают представить, что они едят, например, лимон, что вызывает естественное слюноотделение. И, да, это хороший пример, когда мысли вызывают физическую реакцию. Но ведь вам не предлагается представить, что вы уже съели лимон и теперь сыты, правда? Поверьте, это не вызовет у вас слюноотделения. В этом вся суть. Представлять нужно не результат, а процесс его достижения. Причем, делать это нужно настольно детально, насколько только возможно.
Еще раз, визуализация это не волшебство, а чистая психология. Она придает вам уверенности и бесстрашия, что и позволяет достигать успеха в разы быстрее. Почти каждый человек может без проблем пройти по доске, пока она лежит на земле. Стоит поднять ее на несколько метров в воздух и все сразу станет по-другому. Кто-то будет постоянно падать, а кто-то вообще не сможет себя заставить сделать и шага. Страх – это нормально, но именно он часто не дает нам достигнуть наших целей. И именно с ним визуализация позволяет прекрасно справляться.
Кроме страха, техника визуализации успеха позволяет оставаться сфокусированным на свой цели и не отвлекаться ни на что другое. А это тоже очень важная составляющая в любом стоящем деле. Если вы сегодня хотите стать певцом, а завтра врачом, то вы не станете ни тем, ни другим. Визуализация позволяет понять, нравится вам то, что вы делаете или нет.
Кстати, интересные примеры:
Боксер Мухаммед Али всегда подчеркивал важность мысленного проведения боя перед реальным событием.
Джим Кери не раз признавался, что когда был совсем молодым, постоянно представлял, как он будет идти к вершине актерской карьеры.
Баскетболист Майкл Джордан постоянно визуализировал свои броски.
Просто мечтания об успехе не приведут вас к победе. Очень важно это осознать. Также не стоит ждать мгновенных изменений. Будьте терпеливы. Визуализируйте все в деталях. Весь процесс. Это имеет огромное значение. Уделите особое внимание тому, что у вас не получается.
Найдите 10-15 минут в день, чтобы подробно пройти через те шаги, которые должны сегодня или в ближайшем будущем привести вас к поставленной цели.
Попробуйте воспользоваться этой техникой и через некоторое время результат вас приятно удивит. Вы ведь ничего не теряете, правда?

Опубликовано в ПСИХОЛОГИЯ
Пятница, 22 Август 2014 12:02

Как жить на полную катушку

 

"Жизнь похожа на коробку шоколадных конфет, никогда не знаешь, что ты получишь", - Том Хэнкс, Форрест Гамп. Смысл вашей жизни в том, что вы создаете вашими ежедневными действиями и мыслями.

 

1. Ловите мгновения дня. Живите каждый день, как будто это ваш последний. Каждый день - это новые возможности, которые нужно исследовать.

 

2. Станьте авантюристом. Учитесь ходить немного по краю и принимать новые вызовы.

 

3. Ведите дневник. Записывайте в него ваши победы и радости в жизни. Найдите время, чтобы осмыслить то, что вы написали ранее.

 

4. Любите всех. Любите тех, кто относиться к вам хорошо. Дарите любовь, не ожидая любви взамен. Не будьте эгоистичны в своем отношении к другим.

 

5. Принимайте других. Будьте добрыми и учтивыми. Наслаждайтесь компанией других. Не судите. Относитесь ко всем так, как вы хотели бы, чтобы поступали с вами.

 

6. Найдите цель в жизни. Найдите то, что дает смысл жизни (хороший друг, брат, ваши родители, ваши бабушки и дедушки, соседи и т.д..) Как только вы нашли причину, чтобы жить, вы будете жить лучше. Это не обязательно должен быть другой человек. В чем смысл вашей жизни - решать вам.

 

7. Возвращайте добро. Не будьте эгоистами в служении другим. Если вы будете давать что-то взамен - это сделает вас лучше.

 

8. Будьте реалистичны. Установите достижимые цели в соответствии с вашими навыками и талантами.

 

9. Найдите баланс. Совершайте и хорошие, и плохие вещи.

 

10. Будьте позитивны. Сосредоточьтесь на хороших мыслях и с вами будут происходить хорошие вещи. Не будьте слишком строги к себе. Ищите положительные стороны вещей. Помните, стакан наполовину полон, а не наполовину пуст.

 

11. Контроль. Несите ответственность за то, что вы делаете или не делаете.

 

12. Слушайте свое сердце и свою душу. Слушайте советы, но принимайте свои собственные решения. Используйте свои инстинкты. Не позволяйте другим диктовать вам, что делать.

 

13. Очистите ваш ум. Практикуйте йогу, медитацию или тай-чи.

 

14. Освободите себя от беспокойства. Не будьте рабом своих желаний, навязчивых идей и имущества. Имейте простые повседневные нужды.

 

15. Смейтесь. Смех это лучшее лекарство. Он освобождает эндорфины и способствует долголетию.

 

16. Будьте гибкими. Воспринимайте изменения как нечто положительное в вашей жизни.

 

17. Решайте несколько ежедневных целей. Найдите нового друга, искупайтесь в озере или погуляйте в парке.

 

18. Цените мелочи. Пробуйте делать вещи, таким образом, как вы не делали раньше.

 

19. Простите себя и других. Отпустите негативную энергию, которая удерживает вас, ваши прошлые неудачи, принимайте то, что жизнь дает вам.

 

20. Будьте честны с самим собой и с другими.

 

21. Не планируйте свой день утром. Каждый день неповторим. Он никогда не бывает таким же, как вчера, но всегда красив.

 

22. Примите смерть. Думы о смерти заставят вас ценить жизнь. Не боритесь с ней и не бойтесь смерти.

 

23. Цените свое окружение. Иногда делайте перерыв и выходите на прогулку. Посмотрите внимательно вокруг себя. Старые воспоминания и однообразие убивают радость жизни.

 

24. Удалите свои негативные мысли. Решите причину этих мыслей.

 

25. Мыслите всегда самостоятельно. Но будьте скромны и уважайте мнение других.

 

26. Составьте список вещей, которые вы хотите сделать. Направьте усилия на то, что вы хотите сделать или достичь, прежде чем умереть.

 

27. Найдите друзей. Настоящих друзей, с которыми можно быть самим собой.

 

28. Будьте благодарны. Пусть все знают, что вы цените людей, которые находятся вокруг вас.

 

29. Вдохновляйте себя. Ищите вдохновение в определенном человеке или герое из книг.

 

30. Не цепляйтесь за прошлое. Не беспокойтесь об ошибках, они есть у каждого.

 

31. Не принимайте ничего на веру.

 

32. Даже если вы не правы, всегда есть кто-то, кто хуже вас.

 

33. Не позволяйте материальному доминировать в вашей жизни. Это только аксессуары, вы - вот что главное.

 

34. Следуйте за своими мечтами. Превратите свои мечты в реальность.

 

35. Не сдавайтесь. Не принимайте поражения.

 

Видео по теме: "Как жить на полную катушку, в полную силу и в полную мощность"

 

Опубликовано в ПСИХОЛОГИЯ
Среда, 30 Июль 2014 14:05

Три типа людей

 

В своей книге "7 навыков высокоэффективных людей" Стивен Р. Кови говорит о трех типах людей, которых мы легко можем идентифицировать: зависимые, независимые и взаимозависимые.

 

Зависимые люди - это те, чей смысл жизни зависит от окружающей их среды, людей, работы и т.д. Такой человек зависит от внешних факторов, чтобы быть счастливым или несчастным. Сегодня он счастлив, потому что человек, который рядом с ним говорит, что он любит его и всегда будет на его стороне. Но, к сожалению, такой человек подсознательно боится, что его половина не сдержит своего обещания, предаст и оставит его.

 

Зависимые никогда не отвечают за свои действия, и их жизненный статус включает в себя подобные высказывания:

 

- Я агрессивный, потому что меня спровоцировали.

- Я опоздал, потому что были пробки на дорогах.

- Если бы правительство было другим, я имел бы больше возможностей.

- У меня нет работы, потому что в стране кризис.

- Если бы я имел того, кто поддерживал меня, я мог бы многого достичь.

 

Независимые - это такие лица, которые строят свое счастье в независимости от внешних факторов - они знают, что если они имеют проблему, то они найдут способ решить ее, используя свои собственные ресурсы и инструменты. Они способны быть примером для подражания. Они имеют свои уникальные особенности. Они редко проявляют смирение и у них отсутствует показное высокомерие. Мы часто можем услышать от них фразы наподобие этой: "Я никогда не нуждался в чем-то или ком-то, чтобы добиться того, что у меня есть".

 

Взаимозависимые - эти люди имеют возможность построить продуктивную финансовую свободу. Они лидеры, которые стремятся обучать новых лидеров, делиться тем, чему опыт научил их. Они устанавливают ориентир, чтобы победить и, прежде всего, оставить в "наследство" знания, методы и инструменты, которые извлекают выгоду из поколения в поколение.

 

С каким из этих типов вы отождествляете себя? Не переживайте, если вы относитесь к зависимому типу - ведь главное - это стремление изменить тот образ жизни, который вас не устраивает. Вы всегда можете сделать это, изменив структуру поведения и парадигмы, начав идти своим собственным путем. А книга Стивена Кови поможет вам в этом!

 

Видео по теме: "Как думают успешные люди мира"

Опубликовано в ПСИХОЛОГИЯ
Воскресенье, 27 Июль 2014 13:43

Поведение успешного человека

 

Что обычно чувствует каждый из нас, когда слышит фразу «успешный человек»? «Это не про меня, это кто-то другой, вероятно, из бизнес-центра». И вот первая особенность самодостаточных людей. Человек, считающий себя успешным, пусть даже это не так на самом деле, всегда после этой фразы будет думать, в первую очередь, о себе. Он не разделяет таких понятий, как «я» и «успешные люди», потому что он считает себя одним из них априори. А осознание своей принадлежности к классу успешных – уже приближает такие мысли к действительности.

 

Отсюда и поведение будет соответствующим. Разве человек, который имеет «нищенский» менталитет, сможет зайти в торговый зал какого-либо магазина и сесть на центральный диван для клиентов в расслабленной позе, при этом раскинув руки на спинку и подняв подбородок? Нет, конечно. Максимум героизма в направление своей статусности он может проявить, если из самого далекого угла зала осмелится позвать продавца, чтобы он его проконсультировал. Успешный человек никогда не станет никого звать, потому что его поведение выстроено настолько грамотно, что менеджеры зала сами бегут, расталкивая друг друга, чтобы не упустить такого ценного клиента. Пусть в реальности он имеет в кошельке три рубля, но миссия-то уже выполнена – впечатление произведено, внимание и уважение он заслужил.

 

По каким признакам мы узнаем на улице успешных людей? Четкие, но расслабленные движения, без суеты, медленные, но уверенные передвижения, статика, грация. И невозможно всё это воспроизвести обычному человеку, если он себя не считает кем-то из великих, нестандартных людей. Как бы ни старался человек, все равно его будет выдавать суета, предательская мелкая моторика, взгляд такой, будто про себя произносит: «Так иду? Не, не так? А так нормально?». Статусный человек не спрашивает никого, понравилось ли им, как он прошел, сказал, сделал, потому что он уверен, что действия его безупречны.

 

Привычка делового человека – думать не на два шага вперед, а на пять, при этом обязательно учитывать опыт предыдущих десяти шагов. Странно, но эти люди умеют предсказывать события с огромной точностью. Уверенность в том, что данное событие произойдет – их неотъемлемое свойство.

 

Каждый из нас прямо сейчас может стать успешным. Для этого необходимо всего лишь изменить:

 

- отношение к себе;

 

- отношение к окружающим людям;

 

- точку зрения по поводу того, что все богатые – воры.

 

Негативное восприятие успешных людей усиливает неуверенность того человека, который так думает. Зависть – дело хорошее только в том случае, если она подстегивает на совершение каких-либо поступков, которые способны привести к успеху!

 

Видео по теме: "Мышление, поведение и навыки. 5 секретов успешных людей"

 

Опубликовано в ПСИХОЛОГИЯ