Полюбить работу. Это сложно?

Оцените материал
(2 голосов)

 

Спросите себя – проблема в работе или в вас? Как вы можете сделать свою повседневную работу более приятной? Хватит чувствовать себя жертвой. Вы отвечаете за свою жизнь, и если вы не можете немедленно поменять работу, то эта статья именно для вас. Мы хотим поделиться с вами 10 советами, которые помогут наслаждаться работой.

 

1. Мотивируйте себя каждый день

 

По пути в офис, вы обычно обдумываете свою жизнь, прокручиваете определенные моменты. Это время можно использовать для созидательных мыслей. Подумайте, например: чем я могу помочь обществу сегодня? Позитивный настрой поможет сделать день более приятным и продуктивным.

 

2. Перспективный взгляд на свою работу

 

Вы можете делать лучше любую работу. Посмотрите со стороны на свои обязанности и нарисуйте картину в целом. Займитесь волонтерской работой для расширения мировоззрения. Найдите способ внести свой вклад в общество.

 

3. У вас есть больше, чем работа

 

Не привязывайте свою личность к работе, которую вы делаете. Ваша работа и жизнь не “должны” проходить только определенным образом. Вы не обязаны быть такими, как ваши родители и учителя, ведь нелюбимая работа не принесет наслаждения.

 

4. Планируйте свое время и пишите список дел

 

В этом списке кроме прочих дел, указывайте долгосрочные проекты, нужные и серьезные дела, которые необходимо сделать. Приоритетные вещи в вашем списке «to-do» должны быть реализованы в первую очередь. При выполнении любой задачи, спросите себя: «Я использую свое время по максимуму?». Используйте некоторое время для анализа своей деятельности. 

 

5. Сосредотачивайтесь на задаче

 

Не позволяйте себе отвлекаться на другие заботы. Чем больше отвлекаетесь, тем дольше будете делать главную задачу. Даже такие мелочи, как телефонный звонок, социальные сети или поиск чего-то прерывают ваш процесс, и вы теряете рабочий настрой. Будьте безжалостными и выполняйте только одну задачу, прежде чем она попадет в список затянувшихся дел.

 

6. Четкое понимание того, чего от вас ожидается

 

Выясняйте немедленно, что именно от вас требуют. Такие ситуации возникают, когда вы столкнулись с противоречивыми требованиями. Уточните задание у менеджера или других людей, с которыми работаете. 

 

7. Делегируйте

 

Вы легко можете делегировать другому работнику определенную задачу там, где это уместно. Возможно, некоторую работу обязан делать другой работник. И помните правило «3Д»: делайте, делегируйте или не делайте вообще.

 

8. Регулярные перерывы

 

Покиньте свое рабочее место, даже если у вас всего пять минут. Попробуйте сделать перерыв от ноутбука, электронной почты и оставляйте мобильный в столе. Перерыв на обед – это не только, чтобы покушать, но и подышать свежим воздухом и психологически настроится. Ешьте здоровую пищу: яблочко, минералка, овсянка, а не пакет чипсов. Заряжайте себя другим адреналином, а не кофе.

 

9. Сделайте ваше рабочее место лучше

 

Внесите свой вклад в создание приятной рабочей атмосферы. Не сплетничайте в офисе, ведь это создает негативную ауру вокруг. Не слушайте никаких сплетен. Минимизируйте времяпровождение с людьми, которые вам не симпатичны.

 

Учитесь получать больше удовольствия от работы. Больше смейтесь. Наведите порядок на столе, старайтесь не держать лишних вещей. А вот милые офисные аксессуары можно приобрести. Побольше свободного места!

 

10. Пересмотрите свой день перед отъездом домой

 

Посмотрите на то, что сработало хорошо, а что можно улучшить на следующий день. Если вы будете удовлетворены рабочим днем, то почему бы не вознаградить себя позднее в тот же день. Вы это заслужили.

 

Видео по теме: "Как полюбить работу и граммотно обустроить рабочее пространство - Фатима Хадуева, т.к. Мир"