Мирное урегулирование конфликта

Оцените материал
(10 голосов)

Борьба идет естественно, а мирное урегулирование конфликта - нет. Проблема в том, что в споре никто не хочет «потерять», поэтому мы занимаем позицию «блокирования», что почти всегда перерастает в дисфункции.

 

Мы здесь обсудим личную жизнь семейных пар. Для начала важно посмотреть два замечательных фильма «Развод по-американски», и «Война Роуз». Через искусство передается сущность жизни. В этих фильмах можно увидеть себя. Смотреть и видеть допускаемые ошибки.

 

А часто, когда ссорятся родители, страдают дети. Они просто не знают, как на это реагировать. Помните сцену из фильма «Повелитель

приливов», когда маленькие дети бегали и прыгали в бухту? Они жили в идиллическом месте на острове и таким образом «отворачивались» от непонимания между родителями. Большинство детей не имеют такой возможности, и просто страдают от конфликтов, в ужасе.

 

Чтобы избежать этих проблем и дисфункций, рассмотрим некоторые методы, которые гарантированно будут работать, если вы будете их использовать:

• Вы оба должны согласиться изменить свое поведение.

• Также должны простить друг друга.

• Признайтесь, что вы оба сделали ошибки, и что вы хотите сделать изменить положение

 

Отличная идея заключается в принятии обета врача о контакте с конфликтами: «Во-первых, не навреди".

 

Когда супруга сердится на мужа, первое правило для него – заткнуться и слушать. Это трудно сделать. Мужчина должен позволить ей высказать все, что беспокоит ее, прежде чем противостоять аргументам. Как только она закончила, переспросить, все ли верно поняли, что она говорила. Оба должны быть уверены, что вы понимаете проблему. Затем спросить: "Каким образом мы можем решить эту проблему?"

 

Вы должны пройти этот долгий путь – спокойно обсуждать решения. Помните: "Кроткий ответ отвращает гнев, а оскорбительное слово возбуждает ярость".

 

Слишком много раз люди нацелены на победу. Проблема с победой – есть еще и неудачник, который будет чувствовать себя униженным.

 

Лучше, чтобы применять способ «согласиться не соглашаться». Таким образом, ни одна из сторон не чувствует, что они "потеряли" аргумент.

 

Если переговоры не работают, и человек по-прежнему твердо уверен, что он хочет решения, то

 

Вы оба должны заранее договориться (найти решение, которым не придерживается ни один из вас), а затем придерживаться этого.

 

Еще один хороший способ решить спор - это просто компромисс на полпути между двумя точками зрения. Обе стороны чувствуют, что они получили что-то и не чувствуют себя униженными.

 

Семь заповедей для спора

1. Никогда не спорь в присутствии детей, это наносит вред и пугает их.

2. Никогда не бейте вашего супруга.

3. Не проклинайте или непристойно не называйте имена супругов, это оскорбительно.

4. Не пытайтесь таким образом издеваться над супругом.

5. Не отказывайте в сексе, чтобы отомстить.

6. Разработка миротворческих отношений с вопросами типа: Как мы можем решить эту проблему?

7. Не мучить друг друга "молчанием". Это месть, и это эмоционально оскорбительно.

 

Помните: палки и камни могут сломать только кости, но слова могут ранить душу, разбить сердце или убить отношения.

 

Вы должны принять восточную философию "сохранить лицо". Это философия взаимного уважения. То есть техника основана на том, чтобы никогда не заставлять чувствовать другого человека себя униженным и смущенным. Наша западная культура четко не учит уважению чувств других людей.

 

Наконец, если вы не можете решить спор, а захотите найти помощника- посредника в решении ваших вопросов, никогда не обращайтесь к психоаналитиком. Они решают ваши проблемы в течение только короткого промежутка времени. А это негативно скажется на дальнейшем мирном урегулировании конфликта.

 

Видео по теме: "Ссора. Как мириться после ссоры"

Другие материалы в этой категории: « Любовь и брак Познай себя »