Мускатный орех для красоты и здоровья

Оцените материал
(2 голосов)

Он поможет устранить прыщи, успокаивающе действует на нервный желудок… Эта горячая специя - гораздо больше, чем просто одна из специи. Если вы не использовали ее, настало время, чтобы начать! Вот как вы можете использовать мускатный орех в несколько нетрадиционных способах, и тем самым это может помочь вам выглядеть и чувствовать себя лучше.

Ликвидировать прыщи и акне
Избавиться от прыщей и угревой сыпи возможно эффективно с помощью следующего домашнего средства: объединить несколько щепоток смолотого мускатного ореха с достаточным количеством молока (вы получаете консистенцию пасты). Нанесите состав на лицо и через пять минут нужно промыть холодной водой. Мускатный орех обладает противовоспалительным эффектом, в то время как молоко успокаивает кожу, обогащает витаминами и белками, которые оно содержит.

Отлично успокаивает желудок
Мускатный орех используется на протяжении веков для лечения проблем с желудком, таких как диарея, вздутие, газы и неправильное пищеварение. Эфирные масла и другие натуральные химические вещества, которые эта пряность содержит, помогают регулировать функционирование желудочно-кишечного тракта. Для улучшения пищеварения - посыпать немного (не более чем половину ложки чайной) молотого мускатного ореха в овсяную кашу, стоит использовать его каждое утро в течение нескольких недель – такой завтрак способен оказать крайне положительное влияние на ваше пищеварение.

Помогает при проблемах со сном
Если у вас есть проблемы со сном, следует выпить чашку теплого молока, к которому вы добавите щепотку молотого мускатного ореха. Молоко содержит триптофан, аминокислоту, которую тело преобразует в серотонин (химические вещества, которые способствуют сну), а мускатный орех помогает предотвратить распад этих веществ, чтобы они дольше присутствовали в организме.

Помогает при зубной боли
Мускатный орех и его масло с древних времен использовались для успокоения зубной боли и воспаления десен. Нанесите две капли масла мускатного ореха на десна, если они болезненны, или больной зуб. (Масло можно приобрести в хорошо оснащенных магазинах здоровой пищи или онлайн). Дополнительным преимуществом является то, что исследования показали, что масло мускатного ореха весьма эффективно помогает устранить бактерии во рту, ответственные за разрушение зубов. Если у вас нет мускатного масла, можно смешать ложку мускатного ореха с водой до состояния пасты и нанести на больной зуб – также хорошо помогает снизить боль, но менее эффективно, чем применение масла мускатного ореха.